horbuch wechseljahre psychologischer ratgeber fur
Savannah Heathcote
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ungen zur inneren Ruhe. Kognitive Umstrukturierung: Negative Gedanken erkennen und umwandeln. Selbstfürsorge: Bedeutung und praktische Umsetzung im Alltag. Umgang mit körperlichen Beschwerden Natürliche He
