das vaterunser meditationen und korperubungen zum
Mr. Joshua Wintheiser DDS
—
ispielsweise im Sinne von Yoga- oder Qi Gong-Positionen. Ziel ist es, Verspannungen zu lösen, den Atemraum zu öffnen und eine Verbindung zwischen Körper und Geist herzustellen. Atemarbeit (Pranayama oder bewusste Atm