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tterleib Veränderungen bei der Partnerin Wichtige medizinische Termine und Untersuchungen Ernährung und Gesundheit während der Schwangerschaft 2. Geburt verstehen Phasen der Geburt: Eröffnungsphase, Austreibungsphase, Nachgeburtsphase A

offen mit Ihrer Partnerin über Ihre Gefühle. Teilen Sie Ihre Ängste mit Freunden oder Familienmitgliedern, die Vater sind. Akzeptieren Sie, dass Unsicherheiten ein normaler Teil des Veränderungsprozesses sind. Emoti